Latest from the Blog

Sub 3h maratón
with 2 Comments

Je 6.10.2013, prvá októbrová nedeľa v roku. Už tradične sa beží Medzinárodný maratón mieru v Košiciach. Bežím cieľovou rovinkou, na digitálnych hodinách neskutočne rýchlo ubiehajú sekundy ale nakoniec posledné číslo, ktoré moje oči registrujú pred prebehom cieľovou bránou, je 3:06:08. … Read More

Tajomný svet LCHF
with No Comments

Inšpiráciou pre napísanie tohoto textu boli jednak otázky, reagujúce na niekoľko FB postov ohľadne môjho stravovania počas pretekov, a jednak očividné nepochopenie podstaty LCHF stravovania  (Low Carb, High Fat, t. j. nízkosacharidová, s vysokým podielom tukov) v tej podobe, ako ho vidím … Read More

ROK 2017 – ako by asi mohol vyzerať
with No Comments

Končí sa nám január, a aj keď už nie je práve čas na novoročné predsavzatia, tak pohľad na práve začatý rok a na plány, ako ho ultra-prežiť, je asi namieste. Máme za sebou už všetky účastnícke lotérie top pretekov, a … Read More